82歳、現役女医が教えるすごい野菜スープ
飛鳥新社 | 2025/10/03
みんなの感想
健康関連の本は実用性が第一だと考える身としては、この一冊は悪くない選択肢だと言えるでしょう。82歳で現役という女医の経歴には説得力があり、単なる健康本ではなく実際の医学知見に基づいているという安心感があります。 基本の野菜スープから始まるレシピ展開は理にかなっていますし、無塩というシンプルなアプローチは試しやすい。実際に作ってみましたが、手軽に続けられるのは評価できます。 ただ、内容としては目新しさに欠けるのが正直なところです。野菜をしっかり摂取する、塩分を控えるという基本原則は既に多くの健康本で語られていますし、この著作も本質的にはそこから大きく外れていません。YouTubeで話題になったという触れ込みも、商業的な盛り上げに見えてしまいます。 医学的な根拠についても、もう少し詳しい説明があれば納得度が増したでしょう。レシピ本としてなら及第点ですが、健康書としての深みは限定的。自営業で時間に制約がある身には実用的で、試す価値は十分ありますが、特別な発見を求める読者には物足りないと思います。
この年代になると、やっぱり健康のことが気になるようになるんですね。82歳の現役女医さんが書いているということで、すごく説得力があるなと思い手に取ってみました。 野菜スープのレシピがメインなんですが、正直なところ、特別目新しいものではないという印象です。塩を使わないシンプルなスープというコンセプトは理解できるし、確かに体にいいんだろうなとは思うんですけれど。レシピ自体も材料をお鍋に入れて煮るだけという感じで、難しくはありません。 ただ、無塩というのが実際のところどうなのか、私みたいな世代にとっては、ちょっと物足りなさを感じてしまいますね。今までの食習慣を変えるって大変です。著者の実例や、読者からの声をもっと詳しく載せてくれていれば、もっと続けようという気になったかもしれません。 健康に関心のある方には参考になるかもしれませんが、大きく人生が変わるほどのインパクトはなさそうです。気軽に読む健康本としては程よいボリュームですが、やはり個人差があるんだろうなと感じました。
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ここにきて物語の中にスマホが登場。 …蝶人たち、スマホの充電はどうやっているんだろう スマホの名義も、使用料の支払いもどうなってるんだろう
絵…うっっっっま！！！ 「闇金紳士」の絵もすごかったけど、本当にこの作家様、絵が上手い…見せ方も巧い…
うん、もう無理。 どっちとくっついてもバドエン。 これ以上セトや周りの人間がニナに振り回されるのを見るのが辛いので…さようなら、離脱します
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なにこれ面白すぎるwwwww 久しぶりに腹筋が崩壊した
すっごくよかった。 でも人によって好き嫌いは分かれるだろうな
気持ち的には☆3.5。ん～、こういう世界観好きだし、化け猫講談師は魅力的だし、主人公がどんどん相手に惹かれていくところはいいんだけどなぁ…なぜかもうひとつハマれなかったなぁ…
滅茶苦茶可愛い～！すっごく面白かった?
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